私が経験から得たおいしい食と健康と開運になる情報を紹介してます。また福岡市内で料理教室 「健康ごはん。」をしています。092-707-0173 info@ansin-shokuiti.net  叡知の館(えいちのやかた) リンクフリー

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今日もいい天気で嬉しいヒュギエイアです。

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月曜日に、台風が福岡を直撃すると言われてます。
「公共交通機関が止まったら、危険ですから(職場に)来なくていいです」と、
昨日、上司に言われました。う~ん、どうなるでしょうか?!

とにかく休日は、洗濯です。そして、買い物。
といっても、これらは、台風が来ようが来るまいが変わりなく、休みの日にはしていることです。そして、これに掃除をしていると、だいたい一日は、あっという間に終わります。それも重い体を引きずるようにしてやっていたのです。
しかし、ちょっと体力回復しているせいか、もう少しだけ遠くに動ける感じがします。休みの日でも、天神に買い物に行くエネルギーが残ってなく、天神にしか売ってないものを買いに行かないと思っていたのに、できませんでした。それが、大丈夫かもと思えたのです。

たぶん、体重が減っているということは、体の中の余計なモノが減っており、それで快活に動けるのだなあと思います。だけど、それは、むやみやたら痩せようとか、ダイエットしようと思っているわけではないのです。人それぞれにベスト体重というのがあり、それは大体高校生の時の体重だと言われています。もちろん、その時期に、肥満だった人は別です。若いということは、余分なものが体にないのです。今の職場には若い人たちが多いので、体の動きや肌のつやを見ていると、若いというのは、エネルギーが高いことだなあと思います。

それでも、今は、最先端医学が進んできており、将来的には、若返りもかなりのことができるでしょう。だけど、それも土台が健康であり、スリムで活力があってのことです。涼しくなってくると、それが理想に近づけるので、嬉しいです。
さあ、今日も楽しく過ごします。

サムハラ文字

写真)サムハラの神代文字

神代文字ですが、この文字を印刷して持ち歩くだけでも効果があるといわれています。
よかったら試されてみて下さい。

フリー写真(熊のてつなぎ)


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