どうして大したことしていないのに疲れるのか?vvvブログ第562日目

私が経験から得たおいしい食と健康と開運になる情報を紹介してます。また福岡市内で料理教室 「健康ごはん。」をしています。092-707-0173 info@ansin-shokuiti.net  叡知の館(えいちのやかた) リンクフリー

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6月に入りました。

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写真)明日のお弁当
これも、1から調理したので、1時間以上かかっています。ごはん代わりの、昆布とかつおだしで炊いたかぼちゃと蒸したベビーコーン。もう一つは、果物とサラダ

今の職場に行きだして2週間があっという間に過ぎました。ほとんど毎日お弁当を作っていってますが、結構時間がかかります。
食材を買ってきて、洗って皮をむいて、切ってから加熱調理。そして粗熱をとってからお弁当につめて、残りもタッパに入れて冷蔵庫につめる。調理に使った、網かご、ステンレスの器、鍋、菜箸、包丁、まな板、ふきんなどを洗うと結構、簡単なものでも1時間以上かかるのです。

夕方6時くらいに家に帰ってからいろいろとしているとすぐに時間がたつのですが、どうしても疲れが出て一度横になり少し眠ってしまうのです。大したことしてないのに、なぜか疲れが出て一寝入りしないともたないのです。ただ、これは時期的なものもあるでしょうから、深刻に考えず、まあ、こんな時もあるさと気楽に構え、自分の体力と折り合いをつけながら、6月もやることをやっていきます。

今回もお読みいただきましてありがとうございました。
健康であることに感謝してあなたの健康を祈ります。

by:Karamellzucker  by Karamellzucker

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