ゴミ捨て効果か気分がすっきりしている   ブログ第922日目

私が経験から得たおいしい食と健康と開運になる情報を紹介してます。また福岡市内で料理教室 「健康ごはん。」をしています。092-707-0173 info@ansin-shokuiti.net  叡知の館(えいちのやかた) リンクフリー

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2日前の体調の悪さが治ったヒュギエイアです。

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昨日、ゴミを捨てたことが良かったのかもしれません。要らない紙類と、衣類と下着の断捨離をしたのですっきりしました。不思議と掃除よりも断捨離の方が気分がすっきりします。また、朝に体重を測ると、最悪な状態から1.5kg減っていました。これは、職場にいる時、水をすごく飲むから体が水ぶくれを起こしていたのだと思います。それがだいぶ緩和されたのです。

こういうのも断捨離をすると比較的すぐに治るのです。体重や体調は、根本から元に戻ったわけではないのですが、大分楽に感じています。不必要なものが身の廻りにあると神経がささぐれた状態になります。それが少なくなった分、気分が楽になるのです。

また、今日は仕事で、毎月の山場といわれる1500通以上の書類発送が終わったことも気持ちが楽になった要因の一つでしょう。

ここのところ、きつくてキュウリの惣菜を作ってないのですが、今日は気分もいいので、これからキュウリの佃煮を作ります。
このキュウリは、母が家庭菜園で採れたもので、曲がっているけれど太くて水水しいのです。早くしようと思ったけれど、ずっとできずにいたのですが、体調がいいと、こういうこともサクッとできるんだなと感じています。

今週もあと一日ですので、嬉しいです。

サムハラ文字

写真)サムハラの神代文字

神代文字ですが、この文字を印刷して持ち歩くだけでも効果があるといわれています。
よかったら試されてみて下さい。

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