このままではもったいなさすぎる   ブログ第930日目

私が経験から得たおいしい食と健康と開運になる情報を紹介してます。また福岡市内で料理教室 「健康ごはん。」をしています。092-707-0173 info@ansin-shokuiti.net  叡知の館(えいちのやかた) リンクフリー

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ジムで皆がレッスンを受けているのを見ながら通り過ぎ、ジムのお風呂に向かったヒュギエイアです。

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つらつら考えるに、いや考えなくてももったいなさすぎるのです。暑いのですが、お水とお風呂のためにしか行ってません。4月には、プロバイダー変更に伴う諸々で、ジムでレッスンを受ける気力がなくなりました。

今は、仕事で一日中、あちこち、ちょこちょこ動いたり、重い書類を持って回るので、足腰が痛く、その上、わざわざジムでバーベルを持ち上げたり、レッスンなどに入り飛び跳ねる気になれません。またプールも水着に着替えるのが面倒で、結局、お風呂会員のままです。

計画をたてて、もう少し筋肉をつける肉体改造をしようかなと思わないこともないのですが、それも、そこまで気が進みません.
猛暑日の今日は、洗濯、掃除、買い物と図書館に行くと、ぐったりして、筋トレまでのエネルギーがないのです。とはいえ、この炎天下で、十分、活動していると思います。

ジムの縛りは10月まであるので、何とか残りの3か月ちょっとは、有意義に使おうと思っています。

サムハラ文字

写真)サムハラの神代文字

神代文字ですが、この文字を印刷して持ち歩くだけでも効果があるといわれています。
よかったら試されてみて下さい。

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