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満月の日だけど何を願おうかな

私が経験から得たおいしい食と健康と開運になる情報を紹介してます。また福岡市内で料理教室 「健康ごはん。」をしています。092-707-0173 info@ansin-shokuiti.net  叡知の館(えいちのやかた) リンクフリー

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フリー写真 満月にやるとよいこと

今日は満月です。
せっかくなので、何かを願おうかなと思います。また、満月の日からダイエットするのはいいことだと、言われています。
この日からだんだん月が欠けていくので、体重を減らすというのは、相性がいいようです。
私も脂肪を減らします。
ここのところ、脂肪がまさかの%になっていました。これをー5%減らします。
要は、筋肉を作ればいいのですが、それが難しいのです。体重を減らせばいいというものではないのです。もちろん、ここのところ、体重も増えたので、少し絞らないと思っています。今まさにチャンスです。

これを満月でのお願い事として書くとするなら、

・体脂肪が、今よりマイナス5%になりました。もしくは、減りました。

・体重も、今よりマイナス4kgになりました。もしくは減りました。(または、体重が、○kgになりました)


と完了形で書きます。

お金に関することも言われており、お財布を空っぽにして、満月の光のしたでフリフリしたらいいということは、よく言われています。
あいにく、うちのマンションからは、方角的に月が見えないので、それはしませんが、見えたらそうしたかもしれません。別に、特に負担のかかることでないし、お遊びとしてはもってこいですから。

あとは、いつものことですが、支払い関係は、なるだけ早くすませました。今日も支払いを済ませました。
また、手放すことがいいということで、段ボール1枚を、リサイクルボックスに持っていきました。これも一種の手放しです。たった一つだけですが、満月ですし、やっぱり捨てた分すっきりです。
今、ジムで、筋肉をブルブルさせて脂肪を落とす器具の業者が入っており、これも試させてもらいました。そうしたら、なぜか、元気が出て、家に帰り、面倒でずっとほおっていた洗濯した後のアイロンかけをしっかりやりました。
秋物のロングコートやTシャツ、ハンカチ、スカートなどばっちりです。洗濯してそのままにしておいたものばかりです。今日、1時間半以上かかってアイロンをかけたのですが、これもかなりいい運動だと思います。何より、満月にすっきりさせることをやった、という満足感があります。

明日は、いろいろスケジュールがつまっているので、それもスムーズに運ぶことを願いつつ、満月でのお願いを考えていきます。

サムハラ文字

写真)サムハラの神代文字

神代文字ですが、この文字を印刷して持ち歩くだけでも効果があるといわれています。
よかったら試されてみて下さい。

フリー写真(犬と小鳥)

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